勻稱好看的身材不論男女都愛，但往往很多細(xì)節(jié)會減低身材分，像溜肩在大眾審美嚴(yán)重就代表了不好看!那么成年男性溜肩現(xiàn)象嚴(yán)重怎么才能改善呢?按摩肯定不可能改善，鍛煉可能會弄巧成拙，瘦肩針就是法寶。

　　一、男性溜肩原因

　　可能大家腦海中的溜肩就是肱二頭肌和肩胛骨上面的斜方肌非常發(fā)達(dá)，就是那種肌肉男的樣子。其實有男性健身鍛煉出溜肩，但也有人是天生的，還有更多的是肌肉緊張松解不下來的情況，時間久了胸腔都會變累，對身體是不好的。

　　二、嚴(yán)重溜肩怎么改善

　　對于自己主動練出來的那沒法改善，而肌肉緊張型需要放松身體和肌肉，沒法自行解決的可以考慮手術(shù)整形。大家聽說過瘦肩針嗎?就是針對肩頸肌肉粗壯的人群，雖然男生一般沒幾個人會打，但這不失為一種好的改善溜肩的方式。

　　三、其他方式

　　如果實在沒有適合自己的方式，或者自己沒有時間也沒有金錢去改善溜肩，其實可以在穿搭上引入一些技巧，掩蓋住自己的身材缺陷。男性一般穿西裝都有墊肩，其實這就是一個秘密武器!春秋季和冬季都可以靠西裝外套，夏季的話選擇一些材質(zhì)較硬挺的衣服，最好是翻領(lǐng)的修飾溜肩效果極好。

　　男性肩膀?qū)挻蠛裰貢o人安全感，看起來身材也比較勻稱和壯實，而溜肩的話顯得脖子長、腦袋小，怎么看都不協(xié)調(diào)，因此改善溜肩現(xiàn)象其實對外貌顏值的提升都很大，上面所述的瘦肩針可以考慮一下哦。