在大多數(shù)成年女性的臉上，都會有那么幾道紋，法令紋、魚尾紋和抬頭紋，在脖子上還有頸紋。這些皺紋一旦出現(xiàn)就很難消除，再好看的五官也瞬間變得顯老好幾歲。今天咱們就來專門講講抬頭紋的去除，不需要用醫(yī)美手段，幾個簡單的小妙招就能幫助你減緩抬頭紋的癥狀。
抬頭紋指的是額頭上的皺紋，一般是橫向的，有3-6條。抬頭紋有可能為基因遺傳，也有后天的影響，比如肌膚缺水沒有彈性、動作表情太豐富拉扯肌膚、或是防曬做的不到位導(dǎo)致肌膚衰老。
想要去除抬頭紋，我們得做到這幾點：
1、做好面部表情管理女人抬頭紋怎么去除，幾個小妙招幫助你那些很愛笑常皺眉的姑娘，表情豐富就很容易拉扯到額頭的肌膚，時間久了額頭肌膚回復(fù)的能力降低，就會漸漸產(chǎn)生紋路形成褶皺也就是皺紋。所以姑娘們在大笑時要做好表情管理，不僅僅是因為形象問題，更是美麗的問題哦。皺眉不是個好習(xí)慣，盡量有意識地控制自己減少皺眉的次數(shù)。
2、站著洗頭可能有人不理解站著洗頭和減少抬頭紋有什么關(guān)系，因為很多人是習(xí)慣彎腰洗頭的，這個動作會讓我們不自覺地把肌膚往上聚集，特別容易加深抬頭紋。所以選擇站著洗頭的方式減少上額肌膚的控制牽扯也是能減少抬頭紋的哦。
3、做好清潔和護膚女人抬頭紋怎么去除，幾個小妙招幫助你
每次卸妝和洗臉的時候別忽略額頭，只有做到徹底清潔才能幫助額頭的肌膚更好地補水，給面部肌膚更好的保護和維持。洗臉時，上下豎向洗額頭能更減緩抬頭紋的哦，因為這樣類似于按摩的效果。注重護膚工作，平時多敷下面膜，做好肌膚保濕，讓額頭的肌膚充滿彈性。
4、多補充維生素女人抬頭紋怎么去除，幾個小妙招幫助你平時我們的飲食也會影響到肌膚狀態(tài)，自然也會對額頭皺紋有影響，多吃一些蔬菜水果補充維生素，能讓肌膚得到天然的滋潤還營養(yǎng)補充，幫助肌膚保持較好的狀態(tài)。
其實大部分人在年輕的時候都沒有抬頭紋，但是也有一些人年紀輕輕，腦門上就有三五道深深的皺紋，有表情就會出現(xiàn)，或者是就算沒有表情都已經(jīng)很明顯的那種。
抬頭紋一般都是橫紋的，皺眉時出現(xiàn)的話還不算嚴重，皮膚沒有皺紋痕跡的話是可以不用管的，但是有的皺紋痕跡比較明顯，就會顯老，所以很多人也會想要去掉抬頭紋。
抬頭紋形成原因
體質(zhì)不同，每個人出現(xiàn)抬頭紋的原因就不一樣，有一些人是天生的，就是會有一點遺傳因素在里面，也有一些人有抬頭紋是因為睡眠不好導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)問題，開始衰老。
有少部分人是因為習(xí)慣性皺眉，皮膚擠壓久了也會形成抬頭紋。還有嗜睡嚴重、營養(yǎng)不良、常常用手摸的壞習(xí)慣以及強烈日曬也會導(dǎo)致抬頭紋發(fā)生。
總的來說抬頭紋就是橫向分布于額頭的動力性皺紋，它的出現(xiàn)就是皮膚松弛和老化、肌肉收縮、以及皮下組織萎縮和重力的共同作用導(dǎo)致的。
去抬頭紋較好的方法
在抬頭紋癥狀比較輕的時候，就可以通過保濕補水、注重保養(yǎng)，以及注射除皺瘦型素、透明質(zhì)酸等成分進行撫平，如果任之發(fā)展，后面就會隨著年齡的增大逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殪o力性皺紋，非常的明顯和顯老，再想治療就需要結(jié)合手術(shù)和注射治療以及激光、光子等物理療法等一起進行清除。
比較淺的抬頭紋，可以多補水、補充營養(yǎng)來治療，皮膚缺水會容易失去彈性，出現(xiàn)皺紋，所以要有充足的水分，每天要多喝水，還可以從皮膚外部進行補水，注意皮膚保濕工作，多敷敷面膜等。然后要多吃一些富含膠原蛋白和蛋白質(zhì)的食物，吃一些動物肝臟、番茄、土豆等食物。然后還需要注意防曬，以免紫外線照射使得抬頭紋更加明顯。
平時可以多按摩額頭，幫助增強皮膚血液的循環(huán)，可以舒緩額頭的皮膚。還有一個需要注意的就是平時要制止無意識的皺眉習(xí)慣，在緩解或者是清除了抬頭紋之后，也要注意皮膚保濕，以免抬頭紋再次輕易出現(xiàn)或加重。