相信大家都不難理解一個豐滿的胸部對于一個女性的意義，但是很多時候因為先天或者后天的一些因素，有不少女性的胸部是十分的平坦的，有些甚至連a杯都沒有。而如果出現(xiàn)這樣的情況，那就是比較的尷尬了。因此有不少人就會想要知道這樣的一個問題，那就是不足a杯的瘦人怎么豐胸。其實如今我們還是可以通過不少方式來實現(xiàn)一個豐胸的效果的。對此，接下來我們就一起來看一看詳細的情況，希望大家在看過之后，可以有一個比較深入的認(rèn)識和了解，從而在日后的實際操作中有一定的啟發(fā)。

在豐胸期間，較好是選擇有調(diào)整作用的內(nèi)衣，因為胸部是沒有肌肉組織的，一定要靠外界的支撐力來幫組，背帶要比一般的內(nèi)衣寬才行，一般是三個四個扣，只要你會穿，你會發(fā)現(xiàn)你的胸沒有你想像的那么小，很多女性調(diào)整后都能增加一兩個杯，穿內(nèi)衣的時候，先把內(nèi)衣扣好，然后把肩帶調(diào)整好，身體前屈，用手把背后、腋下、肚子上的多余肉都塞進罩杯里。

一些很簡單的豐胸操，不僅方便還容易操作，就像讀書時候做的擴胸運動，大家應(yīng)該都知道。還有游泳也是可以豐胸的，夏季可以到多嘗試。

當(dāng)然，很多求美者也會選擇豐胸手術(shù)的方法，安全性高，效果顯著。建議結(jié)合實際情況，選擇適合自己的方法。