相信很多女性都想擁有一雙挺拔豐滿的胸部，這是女性的魅力所在。也是凸顯女性性感的一種特征。乳溝，極具美學(xué)意義，讓人賞心悅目。擁有一個深深的乳溝，我相信是非常不錯的視覺享受，所以大部分女性都會為擁有一雙豐乳而自豪，但是現(xiàn)實生活中我們大部分女性都沒有那么豐滿的乳房，那么怎么豐胸比較好呢?

喝牛奶豐胸

沒有嘗過牛奶豐胸的甜頭的女性，當然會對牛奶豐胸，保留懷疑態(tài)度。牛奶，含有豐富的蛋白質(zhì)，單單只是光喝牛奶，豐胸效果是不明顯的。如果把牛奶和其他的食物，搭配一起吃，那么豐胸就事半功倍了。我們的胸部，主要是脂肪的堆積地。胸部脂肪越多，胸部就會越豐滿。喝牛奶的時候，如果，搭配一些豆類或者魚類，一起吃，豐胸效果會更好。

在早上或者晚上的的時候，喝牛奶的豐胸效果是較好的。我們早上醒來的時候，如果早餐里搭配了一杯，醇香濃郁的牛奶，那么會給我們的胸部，充足的營養(yǎng)。堅持在早上喝牛奶，可以讓胸部不再干癟。豐滿的酥胸，是女人的夢想，牛奶就是你圓夢之源。

當然，除了喝牛奶豐胸以外，我們還可以到美容院或者醫(yī)院進行自體脂肪豐胸，這種豐胸方式簡單快速有效。效果也比較顯著。是很多愛美者豐胸的優(yōu)選。