每個(gè)愛美的人都希望自己有一張的瓜子臉。但是有的人確是雙下巴。雙下巴讓人的臉看起來(lái)又大又腫，嚴(yán)重影響人們的外表。心情很煩惱。有了雙下巴感覺(jué)肉乎乎，自己不舒服，別人看見特很丑。一個(gè)人面容是否好看很大程度上要取決于下巴，一個(gè)好看的下巴通常是緊致致、雙下巴就會(huì)給人帶來(lái)肉嘟嘟的感覺(jué)，非常的不美觀，不漂亮好難看，就要改變它?，F(xiàn)在很多的求美者都選擇吸脂去雙下巴。效果是非常好的。下面是關(guān)于雙下巴怎么快速消除的一些日常方法。

瘦雙下巴的按摩法

步驟一：先從捏拿,按摩開始

(1)、若是有按摩霜或緊膚霜都可以抹在雙下巴的地方;

(2)、用食指,中指,大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按。

步驟二：將脂肪往上壓

(1)、可手將脂肪夾起來(lái),往兩旁的位置移動(dòng) ;

(2)、左右各3次。

雙手輔助運(yùn)動(dòng)

每天早晚潔面護(hù)膚過(guò)后，揚(yáng)起頭，用雙手的手背輪流依次有節(jié)奏的輕輕拍打下頜與頸部的銜接處。注意是由頸部像下頜處拍打，頸部與下頜形成了由下至上的一個(gè)弧度，手背要緊貼頸部至下頜的皮膚，完成在拍打中向上提拉的步驟，正面拍打30下，保持仰頭的姿勢(shì)，分別向左右四十五度轉(zhuǎn)頭一邊各拍打30下。從而達(dá)到緊致肌膚，燃燒下頜脂肪的目的。