隨著我們青春期的發(fā)展，很多青春期的人都會(huì)出現(xiàn)痤瘡現(xiàn)象。這讓很多愛美的男生女生都很發(fā)愁。因?yàn)槟樕铣霈F(xiàn)痘痘時(shí)會(huì)嚴(yán)重影響美觀，也會(huì)影響我們的心情。那么，痤瘡到底是怎么引起的呢？為什么在青春期經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)痤瘡現(xiàn)象。

食物油脂過高以及氣候干燥都有可能導(dǎo)致痤瘡，如花生、巧克力、油炸食物，日曬、溫度過高對(duì)某些病人有惡化影響。體內(nèi)內(nèi)分泌主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活躍、增多。女人月經(jīng)前期主要是受到荷爾蒙的影響，在月經(jīng)前期或月經(jīng)期間，會(huì)在臉上冒出一些小痘子，月經(jīng)過后就消失了。緊張、焦慮等情緒及睡眠不足也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，而引起痤瘡。在毛囊閉塞的情況下，痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，導(dǎo)致炎癥，形成痤瘡（青春痘）較基本的損害炎性丘疹。

在青春期要注意保養(yǎng)工作，我們?cè)陲嬍撤矫嬉郧宓瓰橹?，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多喝水，補(bǔ)充體內(nèi)的維生素和水分。飲食要遠(yuǎn)離辛辣刺激食物和海鮮產(chǎn)品。也不要經(jīng)常熬夜，保持一個(gè)充分的睡眠時(shí)間。日常生活中不要壓力太大，保持心情愉悅。在生活中要保持臉部的清潔，每晚記得清洗臉部。