脫發(fā)似乎已成為現(xiàn)代人的通病，每個人多少少都有脫發(fā)的現(xiàn)象。對那些脫發(fā)嚴重的人來說，每日大把大把的掉頭發(fā)已經(jīng)影響了自己的生活和工作，稀疏的頭發(fā)，讓30多歲的人看上去和50歲左右似的，為了改善這種窘?jīng)r，我們必須找到效果好且時間短治療脫發(fā)的方法。說起脫發(fā)方法也有不少，有醫(yī)院的治療手段，還有一些日常的注意事項，治療加保養(yǎng)雙管齊下，相信脫發(fā)癥狀很快就會得到改善。那么重慶哪家治脫發(fā)醫(yī)院較好呢?相信這是很多重慶人想知道的問題。其實只要是正規(guī)的機構家都可以放心去選擇的，只有適合自己的才是較好的。除了找正規(guī)的機構以外，平常的日常護理也是很關鍵的。

1、不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。較理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。

2、勤洗發(fā)，洗頭的間隔較好是2-5天。洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

3、不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑，這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。