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o型腿能否使用矯正帶o型腿如何矯正
來(lái)源：整形咨詢網(wǎng)
時(shí)間：2021-03-11 14:49:56
類型：原創(chuàng)
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一、下蹲矯正法
兩只腳一定要緊閉，每日?qǐng)?jiān)持做30次左右的下蹲動(dòng)作。
二、站姿要正確
o型腿的人站立時(shí)一定要將兩只腳給拉直，使勁的往里靠攏。
三、睡姿矯正法
o型腿人在睡覺(jué)的時(shí)候避免趴著睡，最好是平躺或者是側(cè)睡。
四、使用繃帶矯正o型腿
o型腿比較嚴(yán)重的是才采用繃帶法的，捆綁之后需得站立。
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矯正
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