祛斑是現(xiàn)行女性美容當(dāng)前的最大問題，由于環(huán)境等多種原因?qū)е履樕系纳了卦谄つw表層顯現(xiàn)出來了，就會出現(xiàn)時(shí)下五花八門的祛斑方法。但是要認(rèn)清皮膚的斑點(diǎn)形成原因、及自身的皮膚性質(zhì)，找到屬于自己的祛斑方法。常用的祛斑方法有自制食物面膜、祛斑霜，中藥祛斑。臉上的色素斑、黃褐斑、曬斑或是雀斑，在夏天顏色會很深，而天涼了就會淺淡許多。這是因?yàn)闆鏊鞖獾年柟膺h(yuǎn)沒有夏天強(qiáng)烈。那么祛斑恢復(fù)有哪些注意事項(xiàng)？

1 祛斑需要怎么護(hù)理

　　激光祛斑治療后，治療部位會有灼熱感或微量出血，不必過于擔(dān)心。之后會有結(jié)痂產(chǎn)生，無需特殊處理，結(jié)痂一般會在7-10天后自行脫落，注意不要強(qiáng)行去除結(jié)痂。

　　剛剛接受激光治療后，面部動作要輕柔，不要使用刺激性護(hù)膚用品。

　　由于個(gè)人體質(zhì)和皮膚狀況的不同，激光治療后的反應(yīng)不同，個(gè)別人可能會出現(xiàn)一些程度的紅腫現(xiàn)象，可以用冰敷的方法來緩解。

　　剛做完祛斑治療的部位對于陽光會很敏感，治療后3個(gè)月到半年內(nèi)要注意防曬，避免色素的沉積。

2 祛斑恢復(fù)有哪些注意事項(xiàng)

　　有效的祛斑方法及祛斑注意事項(xiàng)：

　　1.避免刺激性食物，刺激性食物也容易使皮膚老化，例如：辛辣、咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。這些東西吃得越多，老化會越快，引致皮膚內(nèi)存在的一些因子重新到皮膚表面，使斑點(diǎn)擴(kuò)大及變黑。

　　2. 防曬是最最重要的一件事，紫外線可以說是形成黑色素的“好幫手”，不注意防曬還可能導(dǎo)致長出日曬斑。

　　3.飲食清淡也很重要。很多姐妹覺得忌口很難，特別是一些地區(qū)有自家比較重的口味，在祛斑后可以偶爾吃一些，但是要注意不能過度。

　　4.多補(bǔ)充維生素C。很多果蔬中含有豐富的維C，例如祛斑方法中提到的檸檬與西紅柿，祛斑后補(bǔ)充不僅對身體有益，對皮膚更有很好的保養(yǎng)作用。

　　5.市面上宣傳的祛斑產(chǎn)品要謹(jǐn)慎?，F(xiàn)在市面上宣傳越火的產(chǎn)品里面的化學(xué)成分很可能越多，添加激素是里面最可怕的成份，一旦停用會導(dǎo)致斑點(diǎn)反彈更加嚴(yán)重。

　　6.祛斑小偏方不得亂試。網(wǎng)上流傳出來的東西大多是為了博人眼球，大家自身缺乏分辨真假的能力，所以不要輕易去嘗試。

3 祛斑恢復(fù)時(shí)間是多長

　　激光祛斑后，一般在7-10天可以恢復(fù)正常。