冷光美白是很多人都會做的一個項目，能夠有效的美白牙齒，讓你變成能放心笑的小仙女，很多人擔(dān)心冷光美白反彈的問題，下面介紹冷光美白會反彈嗎？冷光美白心得。

冷光美白會反彈嗎

冷光美白會不會反彈要看自己，保持得當(dāng)，按照正確的習(xí)慣來進(jìn)行保養(yǎng)不會怎么反彈，如果不注重這方面的話，是肯定會反彈的。

冷光美白心得

操作流程：

首先醫(yī)生會給你洗牙拋光 之后給你上一層藍(lán)色的樹膠保護(hù)你的牙齦 再然后開始涂美白劑，一共會照三次 一次15分鐘 也就是全程大概1小時左右。

術(shù)中和術(shù)后感受：

術(shù)中我的感受是有點酸酸脹脹的 醫(yī)生說還不錯 有些人照會覺得疼 術(shù)后剛開始還好 大概兩三小時后 你會開始牙齒持續(xù)酸脹個幾小時 但是我覺得只要結(jié)果是好的就好為了美 好多女生隆胸墊鼻子都不怕 這點酸脹算什么。

牙齒美白

術(shù)后保養(yǎng)：

24小時內(nèi)最好吃白色或者沒什么顏色的東西 比如牛奶 白面包 等 一周內(nèi)也盡量少吃顏色很深的東西 比如咖啡 茶這類的 ，最后我還買了一只專業(yè)的美白牙膏以防止我一周內(nèi)想吃各種顏色很深的食物 哈哈

千萬記得術(shù)后真的要聽醫(yī)生的話，不要像以前一樣對你的牙齒，不然的話你的錢很有可能就白花了。

希望我的經(jīng)驗?zāi)軐ο胱隼涔饷腊椎呐笥岩稽c小小的幫助。

心得二

今天去醫(yī)院做冷光美白，結(jié)果醫(yī)生說我本身牙齒是B1色階，在亞洲人里如果說自身的牙齒已經(jīng)屬于很白的檔....

聽完醫(yī)生的話我第一反應(yīng)就是醫(yī)生騙我，我是覺得自己牙齒黃才會來做冷光啊。醫(yī)生馬上給我看她昨天做的一例和我是同階級的牙齒做完后什么效果，他說像我們這種級的牙齒就算做了也不會改變太大，說怕達(dá)不到我的預(yù)期，但我還是堅持了自己的想法依然堅持做!!!

冷光美白的步驟

1:洗牙，這個一般要單獨購買，我訂的是套餐但醫(yī)生說冷光美白做3次，這次強(qiáng)度最大就不給我清潔過度怕做的時候我牙齒酸的受不了，等第二次去的時候再給我洗。

2:我?guī)У难捞卓梢哉谧⊙例l因為第一次強(qiáng)度大若不遮住牙齦牙齦會變白。

3:涂抹牙齦保護(hù)膠和美白劑。

4:冷光美白燈照射，這個照射一般分3次!第一次12分鐘，第二次10分鐘，第三次8分鐘!中途停的時候醫(yī)生會清潔一下然后再涂美白劑(反復(fù)涂3次)。

5:全程大概就30分鐘。

我這次應(yīng)該提高了1個色階，醫(yī)生說下一次爭取再提高一個，好羨慕別人可以提高3-8色階的人。

過兩天還要去第二次低強(qiáng)度的不用遮牙齦就可以照到牙齦邊上的牙齒了，要不然上下還是有點區(qū)別，說實話，這個項目我最受不了的就是做完后那個酸，感覺牙齒都不是自己的然后做完后當(dāng)天最好喝牛奶吃粥類的不要吃帶顏色的。

圖一是冷光前和冷光后的對比圖，開始做的時候是B1色階，做完冷光后是另一個色板上的BL3—BL4之間的色階，這是醫(yī)生用單反拍的照片，真的很丑，照片沒經(jīng)過任何處理，但是肉眼看現(xiàn)在的牙齒其實還蠻白的。

關(guān)于牙齒平時的護(hù)理：

其實我很懶所以牙齒除了正常刷牙我好像從來沒護(hù)理過!朋友都問我用的什么牙刷和牙膏，可以維持的那么好!我還是每天喝幾大杯咖啡的人，圖三上是我平時用的美白牙膏牙刷，不知道是不是這個牙膏的功效。