如果想要快速達(dá)到祛痘效果，大家平常要注意飲食保障，規(guī)律作息，遠(yuǎn)離外界環(huán)境接觸。下面就是祛痘的方法，希望大家都能重視，保障皮膚的健康。

1 遠(yuǎn)離上火食物

痘痘主要原因是經(jīng)常吃大量上火食物造成的，如果想要祛痘，那么就要遠(yuǎn)離這些食物，避免痘痘反復(fù)出現(xiàn)。

2 保持規(guī)律的作息

保持規(guī)律的作息非常重要，如果長(zhǎng)期缺乏睡眠，那么很容易出現(xiàn)痘痘越來(lái)越多。

3 可以用熱水敷臉

每天可以用熱水敷臉，讓皮膚表面更加清潔，遠(yuǎn)離細(xì)菌和痘痘的干擾。

4 去痘痘的化妝產(chǎn)品

可以采用一些去痘痘的化妝產(chǎn)品，減少痘痘的出現(xiàn)，也能夠保養(yǎng)皮膚，讓皮膚變得更加平整，遠(yuǎn)離痘痘對(duì)皮膚表面的傷害。