對(duì)于疤痕，大家較怕的就是出現(xiàn)增生的情況，有時(shí)候出現(xiàn)增生，會(huì)非常的嚇人，不僅傷口非常的恐怖，還會(huì)影響手術(shù)的效果，恢復(fù)起來也比較的慢。那么，疤痕增生多長(zhǎng)時(shí)間能變平?有什么好的辦法呢?

疤痕體質(zhì)出現(xiàn)增生，可以在手術(shù)后使用彈力繃帶或面罩，加壓傷口，防止疤痕增生，適應(yīng)壓力后逐步延長(zhǎng)至24小時(shí)連續(xù)加壓，堅(jiān)持6個(gè)月至1年，疤痕會(huì)變平、變軟，顏色變白為止。

出現(xiàn)疤痕增生跡象時(shí)戴彈力繃帶，盡快控制疤痕增生，減少后期疤痕造成的畸形。期間注意不要搓揉疤痕。辛辣葷腥之物，如辣椒、生蔥、生蒜、羊肉、海鮮等不要吃，這些能刺激疤痕增生得更快，多吃海帶，有改善穩(wěn)定疤痕的作用。避免陽光暴曬。

保持疤痕處的清潔衛(wèi)生，及時(shí)擦去汗液，不要用手搔抓，或用衣服摩擦疤痕或用水燙洗的方法止癢，以免加劇局部刺激，促使結(jié)締組織炎性反應(yīng)，引起進(jìn)一步刺癢。

術(shù)后恢復(fù)期避免陽光照射，防止紫外線刺激形成色素沉著。較好是涂抹一些外用藥，如膚輕松、去炎松、地塞米松等用于止癢。

以上的這些大家一定要注意，為了有快速的恢復(fù)過程，大家對(duì)自己一定要在護(hù)理的過程中做到認(rèn)真和細(xì)心。