頸紋是長在脖子上的皺紋，通常情況下人們長皺紋的地方是額頭以及眼睛，頸紋出現(xiàn)的頻率雖然沒有這兩個(gè)地方大，但是隨著年齡的增長，多數(shù)的中年人頸部也是會長有頸紋的。而一旦長有頸紋的話，是會讓整個(gè)人看起來老上十歲的，所以去除頸紋就成為了所有愛美者較關(guān)心的話題。一般情況下頸紋才出現(xiàn)的話，可以通過使用皮膚的保養(yǎng)方式來讓其保持水份，然后起到緊致皮膚的效果。如果頸紋比較嚴(yán)重的話，這種方式可能效果不會太明顯，建議選擇整形美容技術(shù)來去除頸紋，那么應(yīng)該怎樣做才可以消除頸紋呢？

要想有效的消除頸紋，便要注意一下日常生活的習(xí)慣。如果需要經(jīng)常做案頭工作的話，記得不時(shí)要抬起我的頭來，別整天將頭垂下，較好每隔一小時(shí)便伸伸懶腰和頸。而伸展頸部時(shí)，不妨慢慢將頭仰后，使頸部有拉緊的感覺，以預(yù)防頸紋出現(xiàn)。

還有一種消除頸紋的方法，就是將頭部微微抬起，而雙手的掌心則放在頸部，然后從鎖骨開始向上推，左右手各做十至十五次，以收緊頸部皮膚。不過，千萬不可向下推，否則的話隨時(shí)因減得加，增加頸紋出現(xiàn)的機(jī)會。