每個人的臉部總有一些瑕疵，伴隨著人的年紀增長，面部多多少少會出現斑點，斑的形成主要是由于黑色素造成的，這樣的皮膚狀況也會使女性們感到煩惱，也會在一定程度上影響一個人的自信心，那么，雀斑去除的方法有哪些呢?

教你快速祛斑美白的小方法，分享美容養(yǎng)顏的食物。

美容祛斑養(yǎng)顏的方法一：每天臨睡前用胡蘿卜汁和牛奶調勻涂在臉上，干了之后再睡覺，第二天早上用清水洗干凈。

美容祛斑養(yǎng)顏的方法二：準備適量的杏仁粉和適量的蛋清一起調勻，在臨睡前均勻的涂在臉上有斑的位置，第二天早上就用清水洗干凈。

美容祛斑養(yǎng)顏的方法三：準備新鮮的益母草搗成汁，每天早晚涂在有斑點的位置，待10分鐘用清水洗干凈。

美容祛斑養(yǎng)顏的方法四：綠豆面膜，買一罐天然的綠豆面膜，每星期敷四次，每次10-15分鐘，堅持半個月后你就發(fā)現你的皮膚上的斑點在淡化，也變得白皙了。

美容養(yǎng)顏的食物全麥面包：里面富含了豐富的蛋白質，鐵，纖維素等一些礦物質，它還有很好的維生素B，能讓你的皮膚變得細嫩，還有減肥的效果。

上述是一些食療祛斑方法，很實用，很健康，對身體沒人任何副作用，而且還會很好的達到祛斑美容的效果。