很多父母都擔(dān)心自己的孩子牙齒不整齊，但又不知道怎么幫助他們。父母?jìng)冎绬?一些不良習(xí)慣是導(dǎo)致牙齒不整齊的禍?zhǔn)?，所以預(yù)防牙齒不整齊，首先應(yīng)改正這些不良習(xí)慣。接下來(lái)就來(lái)看看，導(dǎo)致牙齒不整齊的不良習(xí)慣。

1、不良的睡姿：有的孩子喜歡俯臥睡眠，俯臥睡眠時(shí)，下頜部位受到壓迫，容易對(duì)牙頜發(fā)育造成不良影響。另外，睡眠時(shí)使用的枕頭過(guò)高或過(guò)低也會(huì)使下頜處于異常位置，影響其發(fā)育。

2、不良的哺乳方式：母乳喂養(yǎng)是較好的哺乳方式，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)時(shí)，嬰兒需對(duì)媽媽的乳頭保持適當(dāng)?shù)乃蔽Γ瑥亩T導(dǎo)下頜正常發(fā)育。如果采取人工喂養(yǎng)，較好選擇與人乳頭相近的仿生奶嘴。有的家長(zhǎng)怕孩子吃奶費(fèi)力，故意選用開(kāi)口很大的奶嘴，或者讓孩子躺著吃奶，反而害了孩子，孩子吃奶時(shí)得不到適當(dāng)?shù)纳泶碳?，容易?dǎo)致下頜發(fā)育不足。

3、咬嘴唇：有的孩子不自覺(jué)地咬嘴唇，時(shí)間長(zhǎng)了容易導(dǎo)致出現(xiàn)開(kāi)唇露齒的現(xiàn)象。

4、吐舌、咬舌習(xí)慣：小孩子長(zhǎng)期吐舌、咬舌，容易使前牙不能正常咬合，從而導(dǎo)致上下牙開(kāi)頜。

5、咬奶嘴、吮指、咬鉛筆：小孩子由于幼兒期心理的特點(diǎn)，很容易養(yǎng)成咬奶嘴、吮指或咬鉛筆等習(xí)慣，在咬東西時(shí)牙齒長(zhǎng)期受到固定方向的力量，容易產(chǎn)生移動(dòng)，從而影響牙齒排列。

6、口呼吸習(xí)慣：有的孩子有用口呼吸的習(xí)慣，長(zhǎng)期用口呼吸，容易使牙弓變窄，而出現(xiàn)牙齒不齊的現(xiàn)象。家長(zhǎng)遇到這種情況首先應(yīng)該帶孩子到耳鼻喉科檢查，排除因鼻腔病變而造成的口呼吸，其次，還要加強(qiáng)對(duì)孩子的教育，糾正不良習(xí)慣。 7、喜歡吃過(guò)于松軟的食物：現(xiàn)在的小孩子多喜歡吃過(guò)于松軟的食物，牙齒得不到適當(dāng)?shù)纳泶碳?，在萌出以后容易排列不齊。家長(zhǎng)應(yīng)有意地給孩子吃些有韌性、耐咀嚼的食物，對(duì)孩子牙齒和頜骨的發(fā)育很有好處。