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如何激發(fā)胖孩運(yùn)動(dòng)興趣
變換練習(xí)法 在一定目標(biāo)(如運(yùn)動(dòng)素質(zhì)目標(biāo)和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度目標(biāo))前提下，運(yùn)用不同方法、手段和形式，使孩子對(duì)運(yùn)動(dòng)處方產(chǎn)生更強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)興趣。例如將速度素質(zhì)練習(xí)(運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度150—160次/分)變成行進(jìn)間高抬腿跑;變詳情>>
更新時(shí)間:2021-03-16 10:23:19