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對(duì)剖腹生產(chǎn)者額外的輔助運(yùn)動(dòng)
呼吸與咳嗽 要深呼吸，而其重點(diǎn)是在于呼氣。在吐氣的時(shí)候，用雙手或枕頭支撐傷口。維持膝蓋的彎曲，同時(shí)試著在吐氣的時(shí)候，做一個(gè)輕咳的動(dòng)作，而不是做一個(gè)正常的咳嗽，否則會(huì)引起疼痛。腿部運(yùn)動(dòng)坐在床上，腳趾頭詳情>>
更新時(shí)間:2021-04-11 15:29:36