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管住嘴邁開腿,減少內(nèi)臟脂肪
肥胖可以分為全身性肥胖與中心性肥胖。全身性肥胖指的是全身的脂肪分布比較均勻,如女性的肥胖,脂肪主要蓄積在臀部。中心性肥胖指的是腰圍明顯增加、腹部內(nèi)脂肪蓄積明顯的肥胖。中心性肥胖以男性為多見。許多中年男詳情>>
更新時(shí)間:2021-03-17 09:19:08
肥胖可以分為全身性肥胖與中心性肥胖。全身性肥胖指的是全身的脂肪分布比較均勻,如女性的肥胖,脂肪主要蓄積在臀部。中心性肥胖指的是腰圍明顯增加、腹部內(nèi)脂肪蓄積明顯的肥胖。中心性肥胖以男性為多見。許多中年男詳情>>