現(xiàn)代隨著社會的不斷發(fā)展和工作的各種壓力，人們在生活中的壓力也變的越來越大，也有很多人因?yàn)榻?jīng)常熬夜加班也不注意保養(yǎng)自己的身體所以出現(xiàn)了過度勞累身心疲憊的狀態(tài)，而這種狀態(tài)是非常容易讓一個(gè)人導(dǎo)致脫發(fā)，脫發(fā)更是讓很多人都覺得非常苦惱，更是有很多年輕人，學(xué)生因?yàn)閷W(xué)業(yè)的壓力所以導(dǎo)致了小小年紀(jì)就開始脫發(fā)，而這種情況對于一個(gè)孩子來說是非常不好的，因?yàn)槊摪l(fā)會讓頭發(fā)變的稀少，當(dāng)然大家都會知道頭發(fā)對于一個(gè)人有多重要，一頭烏黑亮麗的頭發(fā)可以讓一個(gè)人變的非常漂亮，對于女孩子來說更是非常重要，很多人都是女孩子對自己的頭發(fā)都是極其看重的，因?yàn)榘l(fā)型完全可以讓一個(gè)改頭換面，從女屌絲逆襲成女神，那么有沒有什么女性脫發(fā)治療的方法?

首先補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素A、B、C、D以及含蛋白質(zhì)較多的食品，如含有豐富蛋白質(zhì)的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉。以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類。富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝。都對保護(hù)頭發(fā)、延緩老化有好處，保持大便通暢則有利于頭發(fā)的正常生長。具有酸性體質(zhì)的，這種人應(yīng)多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。