女性朋友在懷孕期間，腹中胎兒不斷生長使肚皮的壓力增大，在產(chǎn)后常常會留下一些疤痕線紋，即妊娠紋。妊娠紋除了影響顏值，并且還會影響一個人的心情。所以有許多女性深受其困擾，嘗試去除妊娠紋，那么妊辰紋怎么去除?

1、產(chǎn)后保養(yǎng)

生產(chǎn)后3-6個月：建議產(chǎn)婦可以在家做一些簡單的運動(例如：抬腿運動)，以消除水腫。

生產(chǎn)后6個月或斷奶后：媽媽此時應(yīng)多吃富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、羊蹄等，多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還可以多吃富含維生素B6的牛奶及其制品。平時還應(yīng)該堅持對肌膚進行護理和按摩，保證充足的睡眠，讓皮膚恢復彈性，緩解妊娠紋。

2、醫(yī)學美容淡化

現(xiàn)在醫(yī)學美容方面推出了各種各樣的淡化妊娠紋的方法。產(chǎn)后受到妊娠紋困擾的女性可以通過醫(yī)學美容來淡化，或減少妊娠紋的外觀或范圍。在早期呈現(xiàn)紫紅色的時候，用脈沖光或染料雷射照射，可加速紫紅紋路的消退，增加膠原蛋白的生成，減輕妊娠紋的嚴重度;雷射微磨皮手術(shù)，可以改善疤痕組織;果酸換膚可以改善表皮層的色澤及厚度，也能使妊娠紋看起來不明顯。

3、美容院皮膚護理

現(xiàn)在有不少美容院也推出了祛妊娠紋的服務(wù)項目，去美容院進行皮膚護理時，美容師會使用專業(yè)的去妊娠紋產(chǎn)品加上專業(yè)的按摩手法來祛除妊娠紋。