股溝如何保養(yǎng)變白，那么可以改變一些生活習(xí)慣就可以做到，一、保持股溝部位的清潔；二、要穿純棉內(nèi)衣；三、多吃維生素C等利于皮膚美白的物質(zhì)。由于股溝屬于隱私位置，平時(shí)人們活動(dòng)時(shí)，這個(gè)部位也經(jīng)常會(huì)摩擦，所以這個(gè)部位的美白方法不能像臉部一樣使用護(hù)膚品去美白，需要做到以上三個(gè)方面的改善，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，股溝皮膚會(huì)有逐漸的改善。

股，指人腿，即自胯至腳腕的部分，股溝特指胯至膝蓋的部分。包括腹股溝和屁股溝，又稱腚溝。

腹股溝腹股溝是連接腹部和大腿的重要部位。由于離外生殖器很近，常常被人們看作是隱私部位。腹股溝部位的潮濕，不透氣，往往成為健康的隱患。

腹股溝是性活動(dòng)的主要區(qū)域，也是重要的性敏感區(qū)域之一。對(duì)于成年男子，刺激腹股溝管部可強(qiáng)化睪丸功能。對(duì)于性功能治療，按摩睪丸可增強(qiáng)男性性功能。但更具效果的是刺激位于陰莖根部兩側(cè)的腹股溝管。腹股溝是向睪丸輸送血液和連接神經(jīng)的通路。如果腹股溝管機(jī)能低下，必然會(huì)引起睪丸功能低下。因此，重要的是使腹股溝管中的血液循環(huán)良好。對(duì)于成年女子，對(duì)腹股溝的刺激也能夠增強(qiáng)或改善性欲。腹股溝部位的潮濕，不透氣，往往成為健康的隱患。