我們的牙齒每天需要吃大量的食物，久而久之，牙齒也會慢慢的變黃或者說已經(jīng)不是那么的白，但是擁有一口雪白的牙齒還是可以給我們的形象和容貌增加不少分的。而且一口白牙能讓我們笑得更自信，那么黃牙齒怎么變白呢?

1、洗牙只能讓牙齒變干凈，但是不能讓牙齒變白

普通洗牙是有效果的 只是可能過個一年半載可能又黃了

主要是好像洗牙其實對牙齒很不好，聽說會破壞牙釉質，這樣以后就很容易長蛀牙，這就得不償失了。

洗牙只能洗去牙垢。牙齒上面有一層保護膜，牙齒色斑就附在上面。一般洗牙或牙齒漂白，會將這層膜破壞掉來消除色斑，而這層膜通常24小時內重新長成，因此無法徹底達到美白牙齒的效果而且容易反彈。洗牙能除去牙垢和牙結石，但對天生牙齒黃、四環(huán)素牙可能沒用，且洗牙易傷牙釉質，所以較好還是問問專業(yè)醫(yī)生的意見。

2、冷光美白

一種從美國引進的新技術，美白效果持續(xù)5年以上。原理是利用一種特殊的漂白劑，被冷光催化，然后與牙齒表面以及深層的色素放生氧化

還原反應，使牙齒得到美白。美白過程中〈10%的人有輕度過敏,微痛，24小時消除,大概2-3天白亮的感覺十分明顯。

3、藥水洗的

做好了牙模放藥水上去，就放在牙齒上 晚上睡覺時放的。一次要一個月才見效。300元左右,不過可能會傷牙的表面層,剛開始時牙酸酸的,可是慣了就好了。