在平時(shí)日常生活中，說(shuō)話(huà)交流以及吃東西都是離不開(kāi)嘴巴及牙齒的。如果長(zhǎng)著一口整齊而潔白的牙齒無(wú)疑是為自己增添一分迷人的色彩，會(huì)更加讓人對(duì)你說(shuō)的話(huà)而信服，也會(huì)被你流利的語(yǔ)言能力而折服。相反，即使你的口才能力特別強(qiáng)準(zhǔn)備的內(nèi)容工作有多吸引人多豐富，如果長(zhǎng)著一排又黃又暗的牙齒并且伴有口臭，相信沒(méi)有幾個(gè)人會(huì)安安靜靜的聽(tīng)著你把內(nèi)容講完，不過(guò)現(xiàn)在已經(jīng)有好多人已經(jīng)注意到牙齒對(duì)形象是有多么重要，有好多人已經(jīng)開(kāi)始美白牙齒，那么美白牙齒的方法有很多，大多數(shù)人比較常見(jiàn)的就是洗牙。而一般的美白牙齒保持時(shí)間還在挺長(zhǎng)的，是在2-3年左右。

1.簡(jiǎn)單的：洗牙，一般牙科百元左右元即可搞定，但技術(shù)可能差點(diǎn);大醫(yī)院技術(shù)和衛(wèi)生都有保證，一二百元左右。只要半小時(shí)左右即可完事，原理是直接去除牙垢，優(yōu)點(diǎn)是方便快捷又便宜，缺點(diǎn)是會(huì)破壞牙秞，將來(lái)有可能變黃的更快。適用于抽煙引起的黑黃牙。

2.專(zhuān)業(yè)漂白：定做一個(gè)透明牙托，每晚將藥膏涂在牙托上，戴著睡覺(jué)。價(jià)格1000元左右，需半個(gè)月到一個(gè)月。優(yōu)點(diǎn)是效果比較好，缺點(diǎn)是相當(dāng)麻煩，也有可能過(guò)敏。

3.牙齒貼面：在牙表面貼一層膜，直接遮蓋原來(lái)的牙齒。100元左右一顆，優(yōu)點(diǎn)是不會(huì)破壞牙齒，效果可以持續(xù)很多年。但質(zhì)量不好的話(huà)可能會(huì)脫落，另外價(jià)格不菲。