對(duì)于很多的人來(lái)說(shuō)，牙齒是他們非常關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題，因?yàn)槿绻例X很黃的話，會(huì)讓別人看起來(lái)覺得自己是一個(gè)非常不講衛(wèi)生的人，因此很多人出現(xiàn)了牙齒黃的情況的時(shí)候，都會(huì)想要去有效的解決這一問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，不管是日常生活中，還是一些醫(yī)療方式，都是可以有效解決這一問(wèn)題的。

1. 刷牙

早晚刷牙，飯后漱口，似乎已經(jīng)是陳詞濫調(diào)了，但這個(gè)基礎(chǔ)護(hù)理確實(shí)必不可少，也許你每天都早晚刷兩次牙。

2.洗牙

對(duì)于牙齦出血的朋友，去醫(yī)院洗牙會(huì)很有幫助，美白牙齒的同時(shí)，更能健康護(hù)齒。洗牙可以比較徹底地去除牙石和牙菌斑。

3.牙膜

我們?cè)趶V告以及超市里都可以看到種類繁多的牙膜產(chǎn)品，使用牙膜的優(yōu)勢(shì)在于美白行動(dòng)完全可以輕松在家搞定，而且見效也比較快。

4.漂白

漂白牙齒其實(shí)是通過(guò)藥物使牙齒脫去長(zhǎng)期積淀的礦物質(zhì)來(lái)返還牙齒與生俱來(lái)的白凈。

5.冷光

冷光美白是通過(guò)冷光照射在牙齒上為其涂上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說(shuō)，冷光美白其實(shí)仍舊是通過(guò)藥物來(lái)美白牙齒。

當(dāng)然我們也可以需求專業(yè)的美容醫(yī)院的幫助，因?yàn)槠湓谶@方面會(huì)更加的專業(yè)。從而讓我們有一個(gè)更好的效果。