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OL一日瘦身之旅從早上出發(fā)
一、上班路途時(shí)… 如果公司和家的距離不是太遠(yuǎn)，最好選擇走路上班。如果實(shí)在有困難，也可選擇走一兩站路。走路時(shí)必須提起精神，學(xué)習(xí)快步的方式走路，才可收減肥之效。A、瘦身步行法步行時(shí)，下巴內(nèi)縮，背部挺直，詳情>>
更新時(shí)間:2021-03-19 14:16:34 -
瘦身之旅 從早上開始出發(fā)
一、上班時(shí) 如果公司和家的距離不是太遠(yuǎn)，最好選擇走路上班。如果實(shí)在有困難，也可選擇走一兩站路。走路時(shí)必須提起精神，學(xué)習(xí)快步的方式走路，才可收減肥之效。A、瘦身步行法 步行時(shí)，下巴內(nèi)縮，背部挺直，兩詳情>>
更新時(shí)間:2021-03-19 14:16:29