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流行減肥藥都有哪些副作用
有一個營養(yǎng)學家曾經(jīng)這樣歸納減肥藥的作用：“它不是讓你吃不下去，就是讓你吃了也不吸收?！边@樣的說法，雖然是半開玩笑，但也有一大半是真的。 a 抑制食欲類：通過提高飽腹感、降低食欲來控制進食量。代表產(chǎn)品詳情>>
更新時間:2021-03-23 15:14:33 -
OL中流行的排毒減肥法
OL經(jīng)常坐在辦公室里，平時很少運動，體內(nèi)一定積聚不少毒素，如不及時排毒則會對健康造成威脅，還會影響減肥的哦。OL如何排毒清體？答案就在下面。 多吃富含堿性的食品首先，我們來做個體內(nèi)清潔大掃除，將廢物詳情>>
更新時間:2021-03-19 14:16:38 -
辦公室女孩 流行趣味健身操
久坐和保持一個姿勢很容易對脊椎造成壓力，導致局部肌肉疲勞，進而引發(fā)頸椎病、肩周炎、腱鞘炎、肌肉勞損等。為此，北京國際俱樂部私人健身教練張強向大家推薦了一套從歐美流傳開來的辦公室健身操，可以從中體會到邊詳情>>
更新時間:2021-03-19 14:16:35 -
美國流行帶寶寶瘦身
據(jù)專家介紹，慢跑對于新媽媽來說，是最好的有氧運動，這種慢跑嬰兒車和普通的四輪嬰兒車不同，它只有三個輪子，能夠適用于快速移動和轉彎。產(chǎn)后1年是開始使用慢跑嬰兒車的最佳時間，因為那時寶寶已經(jīng)能夠自己控制自詳情>>
更新時間:2021-03-19 13:53:24