有次，一位胖大官人笑著說：“我一見到你，就知道世界上正在鬧饑荒?！笨此H風(fēng)趣，我也以蕭伯納似的幽默回敬他說：“不錯。我一見到你，就知道世界上正在鬧饑荒的原因。”

發(fā)福自有發(fā)福的好處，走到哪將軍肚一挺，人家便會對你禮讓三分，就是出入一些重要場所，門衛(wèi)都不阻攔，不管那大肚皮里裝的是學(xué)問還是酒肉。我則慘了，有一回隨一大干部視察某地，因跟慢了幾步，竟被警衛(wèi)攔住，問我找誰?讓我好一會難堪。不是吃不著葡萄說葡萄酸，我沒發(fā)福，除了“不像個人物”之外，好處算算卻比發(fā)福要多呢：本人瘦得精干，目前無一疾病，血壓、血脂、膽固醇均不高，公費醫(yī)療證連年空白;身輕如燕，體重常年穩(wěn)定，登山、遠(yuǎn)足最為適宜，中山陵392級臺階，我可一步兩級一口氣登頂……

同事半真半假夸我會保持體形。其實我是想胖胖不起來呀!胖不起來咋辦?我不去刻意追求。順其自然。有幾句順口溜可反映我的養(yǎng)生之道：靜心靜氣，有勞有逸;日避電梯，晚躲飯局;相妻同樂，教女自立。尤其我身處官場，從不與人爭權(quán)爭利，“乾坤容我靜，名利任人忙”?？慈松傥也患薄榱藞D清靜，我特在東郊購得住房，每日舍近求遠(yuǎn)，駕著助力車沿明城墻外前湖、植物園、琵琶洲、白馬公園、九華山一路曲折高低而行，上班先賞景，少受了市區(qū)污染，更將山林的氣息帶進(jìn)單位，養(yǎng)一天的好心情。午餐后，不少同仁愛打牌，煙霧繚繞，空氣混濁。而我先獨自散步，后閱報，再午睡，保證下午精氣神充足。

平時飯局多，我怕去應(yīng)酬。擺脫不掉它，我就學(xué)會迂回戰(zhàn)術(shù)，能躲則躲。我的應(yīng)對觀點是：一是最好既不傷身體又不傷感情，這樣的酒可少喝些;二是從健康出發(fā)，寧傷“感情”，不傷身體，這樣的酒，我就婉言謝絕了。我的辦公室在5樓，有些小青年上下一層樓也要乘電梯，我則從不乘電梯，邁開雙腿跑上跑下，有意增加些運動量。我是蹲了30年的“老機關(guān)”，至今未染上社會上常報道的機關(guān)職業(yè)病。女兒大學(xué)畢業(yè)自己找的工作，客居杭州，我不厭其煩，一年里數(shù)次自費乘大巴去探望，順便閱盡西湖美景。