日日進(jìn)補(bǔ)

由于有老爺下旨，每日五錢冬蟲草加二兩花膠(一劑5000港元)燉成補(bǔ)品，隔日又有人參補(bǔ)氣，再加上老公李家誠請(qǐng)營養(yǎng)師貼身照顧，徐子淇坐月子期間面色紅潤，精神飽滿。

闊太們下午茶聚，當(dāng)日與徐子淇嘆茶的正是早前嫁給家族做制衣生意的應(yīng)德榮太太鄺文珣及一位朋友，由于減肥關(guān)系，一向鐘意食甜品及蛋糕的徐子淇只要了一杯零卡路里的Per-rier，其間她又控制不住想吃，便又叫了一份生果盤，一個(gè)半小時(shí)茶聚后，三人再去金鐘太古廣場西武購物。

李太太出巡，不少路人指指點(diǎn)點(diǎn)，也引來大批記者采訪，當(dāng)徐子淇發(fā)現(xiàn)有人照相，即用Chanel手袋遮住腰部。

偷步減肥

能夠極速瘦身，據(jù)徐子淇身邊人透露，她在坐月子期間已經(jīng)偷步減肥?！白愉亢脨勖?，她很想盡快瘦下來，所以生完兩星期已經(jīng)要減肥，但是坐月子期間不可以節(jié)食，這段時(shí)間她只可以戒甜品，補(bǔ)品還要照食，加上因?yàn)槭情_刀生產(chǎn)，所以不可以那么快做運(yùn)動(dòng)和去纖體公司，怕會(huì)碰到傷口，唯一可以做的就是每天去四季酒店做通淋巴去水腫同按摩推脂。不過，腹部那個(gè)深層傷口還沒好呢，所以都是集中做手和腳，但效果很好，幾個(gè)禮拜就瘦50磅?！?/p>

除了通淋巴同推脂，徐子淇因?yàn)榻?jīng)常抱著寶寶，也令她減磅不少。雖然老公李家誠請(qǐng)了12人24小時(shí)照顧母女倆，但很多時(shí)候徐子淇都自己動(dòng)手，喂奶、換片、沖涼全部一腳踢，加上她又成天抱著女兒來回走，寶寶又長得快，幾個(gè)月已經(jīng)重了5磅，天天抱著13磅的女兒走來走去，想不瘦都難。

為了要訓(xùn)練千億孫女成為資優(yōu)兒童，據(jù)知夫婦倆已開始對(duì)女兒進(jìn)行三語廣播，媽媽全程用英文，爸爸就用廣東話及普通話同女兒溝通。

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大部分圈中女星生完寶寶也能迅速瘦身，除了靠狂做運(yùn)動(dòng)，亦會(huì)依靠纖體公司幫手，甚至如漏氣公仔般，生完自動(dòng)瘦。

王菲自然法

兩女之母，王菲無論是生長女竇靖童及生小女兒李嫣然后，不夠兩個(gè)月便回復(fù)昔日身材，天生瘦底的她沒有特別做運(yùn)動(dòng)收身，只是帶女兒吃得少，已可自然消瘦，最多只是做瑜伽幫助收腹。吳君如慢慢減去年四月誕下女兒陳是知，大半年后吳君如仍未成功收身，出席活動(dòng)時(shí)依然虎背熊腰，要全身黑遮肥肉。41歲高齡產(chǎn)女，產(chǎn)后先進(jìn)補(bǔ)調(diào)理，直至今年才開始減肥。