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研究認為：男人胖不得
來源：整形咨詢網(wǎng)
時間：2021-03-19 14:50:34
類型：原創(chuàng)
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許多年來醫(yī)生知道，體重過高會導致未老先衰，未老而亡。然而過去的研究都沒弄清一個懸而未決的問題，即究竟多瘦才是健康的呢?最新研究認為：身高1.80米的男子，體重最好保持在75公斤以下。上述研究始于1962年，當時被研究的男子平均年齡為47歲。此外研究還表明，較瘦男子死于心臟病的危險比體重過高男子低60%。
研究者發(fā)現(xiàn)，有時瘦子比胖子更能吃，但是瘦子更活躍些。如果你吃得很多，最好也要加強鍛煉。研究人員強調(diào)說，過分節(jié)食減肥同樣很危險。
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